Instruktion til tirsdagstræning i Sønderskov Nord den 22. maj!

Tirsdagstræning 22. maj i Sønderskov Nord fra Ringstedvej

Parker på Ringstedvej, gå ind ved skærmen på sydsiden og følg snitzlingen 500 m til start og mål.

2,6 km HVID/let, 14 poster

4,3 km GUL/mellemsvær, 19 poster

6,4 km GUL/mellemsvær, 29 poster

4,3 km SORT/svær (uden stier), 19 poster

6,4 km SORT/svær (uden stier), 29 poster

Hilsen Stig og Morten