Instruks: Tirsdagstræning den 12/6 i Korsør Lystskov

Snyd jer ikke selv for en dejlig tur til Korsør. Steen Lund har opdateret kortet, så det er ren forkældelse.

I finder 'stævnepladsen" nede ved stranden. Der er badebro ved stranden, hvis nogen skulle få lyst til en dukkert efter løbet.

Vi har følgende baner:

Let bane 2,2 km

Gul Kort 4,3 km

Gul Lang 6,6 km

Sort Kort(uden stier) 4,3 km

Sort Lang(uden stier) 6,6

km

Mvh Jan