

Træningsplan for vinterhalvåret 2025/2026 - Børn & Ungdom
Træningsplanen for vinterhalvåret er opdateret - se med her.


Efterårstræning på lørdag den 25. oktober
På lørdag er der mulighed for at komme ud i efterårsskoven og løbe. Sted: Det sker i Sønderskoven ned til Susåen. Kantparkering på Suserupvej Banelægger: Kåre Baner: Perlekæde: 9 poster, 0,9 km Let linje: 9 poster, 1,1 km Let bane: 11 poster, 1,2 km Mellemsvær 1: 7 poster, 1,9 km Mellemsvær 2: 7 poster, 1,5 km Svær 1: 8 poster, 2,4 km Svær 2: 11 poster, 3,3 km Der er lagt op til at man løber to baner Start mellem kl 11 og 12.15 Post Indsamling påbegyndes kl 12.45 VEL MØDT


Vintertræningen starter op i november
Er du ny løber i klubben så er du måske ikke bekendt med vintertræningsløbene. Det er disse træninger hvor vi holder formen ved lige, og får mulighed for at løbe i andre skove. Som de tidligere år afvikles der en serie af 12 vintertræningsløb i det midt- og sydsjællandske. Der er en gennemgående konkurrence, som lægger op til et afslutnings/finaleløb den 8. marts 2026 - se reglerne her . .Listen indeholder også nogle andre "specielle" løb, som løbes efter helt andre regler -